ワンシーン

https://headlines.yahoo.co.jp/videonews/fnn?a=20180115-00000982-fnn-int

映画のワンシーンのように飛び込んでますね。

運転手は直前、何をしてたんでしょう?

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ユルさが好きです

ネットで拾った写真ですが

ユルさが好きです。

今日もマイペースで過ごせます様に。

(^_^)

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次回ワークショップ。

次回のB機関点滅舞踏ワークショップ『虚構の為の教室』は1月20日(土)午後7時半〜9時半 高井戸会議室和室 です。

舞踏、身体表現、舞台、B機関の活動に興味のある方、何となく習い事をしてみたい方でも、初心者も歓迎です。

お気軽にどうぞ。

B機関点滅舞踏ワークショップ

『虚構の為の教室』

●担任/点滅

●日時/2018年1月20日(土)午後7時半〜9時半 

●場所/高井戸会議室和室

●授業料/2000円(1回)

●経験・年齢・性別・国籍不問(授業は日本語です)/初心者歓迎

●持ち物/動きやすい服装、シューズ不要

●応募方法/前日までにten-ten-126@i.softbank.jpに直接メッセージにて 。

FBで友だちの方はメッセンジャーでも受け付けます。

(行き違いで返信がなくても直接いらしていただければ受講できます)

=2018年1月ワークショップスケジュール=

6日(土)午後7時半〜9時半 高井戸会議室和室

13日(土)午後7時半〜9時半 高円寺北区民集会所第3集会室

20日(土)午後7時半〜9時半 高井戸会議室和室

27日(土)午後7時半〜9時半 高井戸会議室和室

Novel

とっても素敵なストーリー。

涙がとまらない。

素敵すぎるし切なすぎる。

あるパーティーに招かれ作家の方にお話を伺えたことがきっかけでさっそく購入し読み始めました。

カフェでランチしなが後半を........

切なすぎて涙がとまらずスタッフの方やお客さんからはかなり見られてたようで....

映画もきっと素敵なんでしょうね。

お薦めですよ。

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今日は小正月と言う訳で・・・。

こんなの作ってみました。

加熱済み小豆+冷飯+麺つゆ の3点セットで鍋で煮込み、おじや風に・・・と。

調味料はそれのみなので、別に甘くは無いけど

普通に食えました。

皆さんもどうですか?

離乳食と幼児食アドバイザー

5m23d

5m21dから離乳食を開始しました

あーついに離乳に向かったのかと寂しい深い思いもありつつ

はじめての10倍がゆ記念

お決まりの眉間にシワを寄せつつも完食

おかゆって作るのに果てしなく時間がかかるイメージだったけど、野田琺瑯のソースパンとバーミックス(ブレンダー)のお陰であっという間だった!これなら続けられそー

横着してお米からではなくご飯から作ってます。

とはいうものの、小さじ1でも完食まで時間かかるのに、これを5倍とか6倍にするなんて食べ終わる頃には日が暮れてるんじゃなかろうか。。

昨年末に、幼児食アドバイザーという資格を取りました

資格を使って仕事うんぬんではなく、その子の食習慣の基本をつくる大事な離乳&幼児食についての知識が皆無で不安だけど手抜きもしたい!という動機で、体と食事の関係が細かく書いてある幼児食アドバイザーを学習教材として選びました

幼児食インストラクターという別の機関が提供する資格もありますが、こちらはあくまで乳児幼児食についてで、離乳食は範囲外みたいです。

正直、見た目が可愛い離乳食作りには一切興味が無く(すまん息子)それよりも大人になって色んな人と食事する際に相手を不快にさせない食べ方だったり、小さい体が喜ぶ食事を意識したいと思っています

4冊のテキストがあり、それぞれが終わるたびに課題を提出し、最後に終了課題があります。

難しい課題ではなく、テキストを学習したら問題ない内容

目安は半年ですが、週34日息子が寝た後の1-2時間を使って2月ちょっとで終了しました

これはやるこれは諦めると身の丈にあった、自分が大事にしたいなと思った点だけ取り入れていくつもりです。

個人的に重要だなと思ったのは

食事の時の姿勢

離乳食初期は背中が少し倒れる姿勢にして飲み込みやすいようにする。

初日うっかりバンボであげて、体が揺れる&すぐ下を向くだったので、背もたれ付きのハイローチェアに変更

1人で座れるようになったら、足が付くイスにして噛む力を鍛える。足がぶらぶらする椅子だと力が入りにくく食事に集中しづらい。

78月になったら、足板付きで高さを細かく調整できるストッケのトリップトラップを購入予定(お高いけどこの理由を夫に伝えたら即諾)

環境

離乳食の時から、いただきますとごちそうさまを言う習慣をつける。テレビや音楽を消し、おもちゃも片付けて食事に集中させる。このため、スプーンに車が付いてるみたいなおもちゃを兼ねた食具は控えたほうがいい。

他にも、離乳食が終わって幼児食になったら

丸呑み癖が付かないよう、硬いものも意識して与える。一方で、歯が抜けた時は通常より柔らかく調理する。

早食いを避けるために、極力1品ずつお皿を分ける。

好き嫌いとして食体験が記憶されるのは3歳頃なので、それまでの拒否は好き嫌いではなく口当たりやかたさ、食べやすさへの反射的反応。

みたいな、なるほどなーというポイントもありました。

言うは易しかもしれないけど、ここに書いたポイントくらいはせめて忘れないでおこう

先週末は夫の弟くんが息子に会いに来てくれました

夫と真逆の薄い顔に癒された()

そしてジャンパルー導入以降、ひとの腿の上でぴょんぴょん跳ねる息子重痛い

抱っこ紐派だったけれど重すぎて腰痛になりベビーカー組に仲間入りしました。

育児ってほんとに体力勝負